aakg i bcaa

masa i wytrzymałośc nie idą w parze niestety poleciłbym aakg na wytrzymałośc ale w boksie odpada, chyba ze potreningowo polece wiec aminokwasy bcaa i redfaster-energetyzer przedtreningowy z kofeiną i l-karnityną izotonik np energy power z natures best lub inny. z witamin/regeneratorów stawów np orange triad z controlled labs gdzie sa polaczone w [...]

Jeszcze ceny nie znasz a juz narzekasz. Kazdy kto sie orientuje wie ze mozna osiagnac takie same efekty laczac tanie rzeczy np. TCM+AAKG+BCAA, tylko ze zaleta stakow jest to ze mamy wszystko w jednym i dodatek innych mniej lub bardziej przydatnych rzeczy. W dodatku massacra 2 bedzie w saszetkach co wg. mnie ejst bardzo dobrym i porecznym [...]

Miałem robić ale nie robiłem ....a tam mało kto sie odezwal Co mam... Ph trenavol Megavol epi atd Odsłonki esencjalr forte 4 flex, magnez, Witold b6, tran z omega. Dodatki: rzeń szeń, tribolon, Hmb, Tauryna aakg, bcaa, Animal pak Wszystko zamknięte i all starcza na minimum miesiąc w trakcie kuracji mogę cos do kupić

Nowa ceny AAKG 500g 45zł Beta alanine 1000g 85zł Bcaa 1000g 85zł Koszt wysyłki 10zł Zmieniony przez - Libe w dniu 2015-12-28 09:21:29

[...] 5x w tygodniu siłownia - FBW + aeroby 55 minut Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aktualnie białko,kreatyna,aakg,bcaa,glutamina Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zero

Czyli podsumowując, rozumiem, że taki zestaw jest jak najbardziej ok ? ;) Creatine micronized powder (500 g) AAKG 3000 (120 kap.) Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps (120kap.) BCAA Powder GRAPEFRUIT (500 g) Citrumal LEMON (250g) Zmieniony przez - kertoip w dniu 2013-06-15 17:22:39

Jak masz diete i jesteś na masie bcaa można sobie darować. Jak chcesz pompy na treningach bierz aakg.

oki rozumiem ale czy samo aakg wystarczy moze jednak cos dobrac i czemu rezygnowac z bcaa??

[...] : brak Stan zdrowia : wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia i bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : beta-alanina, jablczan, aakg, spalacz jako przedtreningowka (The Ripper od Cobra Labs), zma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : chce dołożyć BCAA okolotreningowo Stosowane wcześniej diety [...]

BCAA daj 12 kaps przed treningiem, tcm 4 kaps przed/rano, 4 kaps po treningu, w dnt wystarczy jedna porcja 4 kaps. Reszta ok. Jakis wrazliwy jestes skoro po 2 kaps aakg fruwasz na treningu, a po 2 kaps gh nie mozesz spac :-P Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-04-01 12:00:14

a ja za to 30min przed treningiem biore massacre a po treningu 10-15g activlab bcaa xtra, 2 kaps olimp aakg olimpu i 50-70g carbo

na tym etapie zarówno bcaa jak aakg zbędne mass xxl - to jedzenie w proszku - uzupełnienie diety. na masę jest tylko jedna rada - dieta odwiedź dział odżywianie, poczytaj tematy podwieszone i postaraj się chociaż stosować do 10 wskazówek żywieniowych jak trochę zrobisz masy na sucho to będzie można pomyśleć o jakiejś kreatynie itp. Zmieniony przez [...]

Ogólnie z tych dwóch poprzednich cykli jestem zadowolony, teraz też chciałbym zrobić taki mega cyklon :) zależy mi na przedtreningówce/ potreningówce, I dodam sam osobno mono, ba, aakg, bcaa/witaminy/omega

na odrobienie spadkow w miesiac: mono 10g dziennie +aakg trec w podwojnej dawce + alri venom hyper3.0+ jakas dobra mieszanina bcaa i glutaminy przed i po treningu po 30 dniach takiej suplementacji i treningu 4xtydz. powinno byc lepiej

Znam regulamin (wkleje Wam tą ankiete). Liczyłem na fachową odpowiedź ehh... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ: M WIEK: 28 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (z przerwami, kontuzjami) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 87 kg OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD WOKÓŁ [...]

Dzięki (sog :-))) Ćwiczyłem od września planem ze strony pierwszej, teraz aktualnie zaczołem 4 tydzień brania CM3 + B-a + BCAA + AAKG mam zmienić trening od poniedziałku? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 12:23:39

Tak rano cm3 przed trningiem BCAA + B-a + AAKG Dlaczego tak myślisz? Zmieniony przez - Frugo w dniu 2012-11-27 12:26:36

Np. bcaa przed treningiem z białkiem i aakg a po z białkiem, węglami i kreatyna

Aha. :D Zrobię jednak tak, że teraz tcm + bcaa, a kolejny cykl aakg + hmb. Nie ma jakiejś wielkiej fortuny żeby pozwalać sobie na ciągłe kupowanie supli. A dopiero co skończyłem 18 lat, więc nie jestem jakimś bykiem żeby łykać 30 kaps dziennie (wiem, zawsze mogę kupić powder :P). No i oczywiście do tego białko proch (tylko po treningu) i [...]

6 miesiecy i za mono sie lapiesz po co mogles zaczekac ale skoro juz jesz to jedz ten cykl po 1,5 tygodni stosowania mono chcesz widziec efekty?To nie omka zejdz na ziemie. 1.Pojdzie tylko jedz tak z 6-8 tygodni 2.AAKG moze byc choc imo niepotrzebne 3.Na drugi cykl przyjdzie pora dasz pojedyncza forme krety + nobooster i bedzie sii 4.Bcaa na [...]